消滅家居污染：

　　選用綠色建材：想要避免家中有過(guò)多的揮發(fā)性有機化合物，最好的原則當然是“預防勝于治療”，最好在裝修及選購家具前，就要求裝修人員或家具制造者使用不含揮發(fā)性有機化合物的材料。很多人在裝修房子的時(shí)候，總喜歡討價(jià)還價(jià)，卻沒(méi)想過(guò)商家會(huì )不會(huì )提供符合健康安全的材料呢。健康是無(wú)價(jià)的財富，因此在殺價(jià)之余，裝修前一定要指定使用符合各國綠色建材標志的材料，因為一旦不向室內設計師或裝修業(yè)者要求的話(huà)，那么，大部分所采用的材料，都會(huì )含超過(guò)建議上限值的揮發(fā)性有機化合物。裝修材料的質(zhì)量可以視使用地點(diǎn)的不同，而略有寬嚴不一的標準，像是孩子的房間、臥室等建議采取比較嚴格的標準，至于客廳由于使用的時(shí)間不長(cháng)，因此可以略微降低標準。

　　提高室內通風(fēng)效率：

　　當家中的揮發(fā)性有機化合物濃度過(guò)高時(shí)，最好的方法就是增加通風(fēng)。我們每個(gè)人每分鐘就需要10升的新鮮空氣，然而由于長(cháng)年使用冷氣（現在流行的分離式冷氣絕大部分沒(méi)有辦法交換新鮮空氣），加上人們普遍錯誤地認為室外空氣比較臟，因此室內新鮮空氣的交換量便明顯不足。相較之下，日本在這方面的要求就嚴格許多。日本的房子在設計的時(shí)候，一定會(huì )要求裝上通風(fēng)設備，然而亞洲其他地區一般都沒(méi)有這樣的做法，是否安裝都由業(yè)主自定。事實(shí)上，如果室內空氣交換量不夠的話(huà)，除了會(huì )有揮發(fā)性有機化合物，還有接下來(lái)會(huì )提到的二氧化碳、一氧化碳等濃度也會(huì )相對提高，而這些氣體在密閉空間內更會(huì )產(chǎn)生毒物累積的后果。所以想要減少有毒氣體的傷害，良好的通風(fēng)是絕對必要的。以我自己的辦公室為例，當初在裝修時(shí)，已經(jīng)盡量不采用含有揮發(fā)性有機化合物的材料，同時(shí)為了維持室內的空氣質(zhì)量，安裝了熱交換機的設備，除了引進(jìn)新鮮空氣、排出有毒氣體外，還能將室外有毒氣體過(guò)濾，讓辦公室里的人都可以呼吸到比較新鮮的空氣，而且可以節省7％的電費。盡管如此，如果我們下班后，沒(méi)有打開(kāi)熱交換機讓室內外空氣交換，同時(shí)又緊閉門(mén)窗的話(huà)，那么隔天辦公室內的揮發(fā)性有機化合物濃度仍會(huì )很高，所以維持良好的通風(fēng)設備是絕對必要的。熱交換機必須在裝修時(shí)一并考慮安裝，因為需要和其他電路同時(shí)規劃安排，而且也有室內隔間空氣流通上的考慮，建議在可行預算內加裝熱交換機，不過(guò)加裝抽風(fēng)機會(huì )是一個(gè)比較容易執行的選擇，在此也提供給讀者參考。

　　丟掉有害家具：

　　如果發(fā)現房子的揮發(fā)性有機化合物主要是來(lái)自家具，如桌子等，那么建議最好的方式就是重新?lián)Q過(guò)，如果覺(jué)得成本過(guò)高，也可以考慮購買(mǎi)符合綠色建材的復合板家具。但若真的舍不得把家具扔掉，也不想再有太大花費，那么也可以使用在建材行買(mǎi)得到的含鋁膠帶，將家具密密地貼起來(lái)，因為含鋁的金屬膠帶不會(huì )透氣，可以將有害氣體的散發(fā)量降至10％以下，然后再重新漆上低甲醛、低總揮發(fā)性有機化合物等的涂料，當然，這樣的做法比較難兼顧到美觀(guān)。事實(shí)上，如果是甲醛的話(huà)，可能要12年才能揮發(fā)完；若是其他氣體，至少要3年，怪味才會(huì )比較少，但是把家具擺個(gè)3年，反而比較不切實(shí)際。如果想要安心點(diǎn)，建議再添點(diǎn)預算，請專(zhuān)業(yè)人員處理這些家具。

　　種植凈化空氣的植物：

　　植物可以?xún)艋�室內空氣，是不爭的事�?shí)了，所以不妨在室內栽種一些可以吸收揮發(fā)性有機化合物的植栽，如吊蘭、虎尾蘭、孔雀竹芋、非洲茉莉、馬拉巴栗（發(fā)財樹(shù)）、蘆薈、巴西鐵樹(shù)、山蘇、波士頓腎蕨等都可以有效降低甲醛濃度。另外，好吃又營(yíng)養的九層塔及番薯葉等也都可以在有光的環(huán)境里有效地把二氧化碳轉化為氧氣，還有大家熟知的黃金葛、常春藤和龍舌蘭等對吸附總揮發(fā)性有機化合物也有很好的效果，同時(shí)都可達到美化的功用，但后面3種植物的汁液有毒性，觀(guān)賞就好，碰到了務(wù)必好好洗手。在此提醒大家，必須確保這些植物有充足的日照，因為植物在進(jìn)行光合作用時(shí)把揮發(fā)性有機化合物拿來(lái)當養分的，所以具有凈化室內空氣的功能。但是千萬(wàn)要注意植物的選取，因為許多植物反而會(huì )產(chǎn)生和排放大量的總揮發(fā)性有機化合物，因為它們所排放的揮發(fā)性有機化合物主要包括異戊二烯等，占了植物排放總揮發(fā)性有機化合物的80%以上。另外，像大家喜歡的蘭花和郁金香建議放在室外，或是空氣流通處，前者因香氣聞久了較易讓人昏昏欲睡；后者花中含毒堿，聞久了易頭昏腦漲，還可能出現中毒癥狀。