1.保持自信，給自己積極的暗示

首先請大家一定要把注意力放在自己身上，不要過(guò)多關(guān)注別人的復習進(jìn)度，否則心情會(huì )容易受到影響。一級建造師考試是一場(chǎng)一個(gè)人的戰役，不是比賽，所以按照自己的節奏復習，不要受別人的影響。大家都知道，一建考試不簡(jiǎn)單，但也沒(méi)有我們想象中的那么難，希望大家不要有懼怕的心理，如果你現在焦躁、慌張、喪失信心，導致你看不進(jìn)去書(shū)，這些心態(tài)都很危險。

在考試之前想太多完全是浪費時(shí)間，不要想，要去做，逼著(zhù)自己看書(shū)，真正的害怕、緊張應該是當你真正坐在考場(chǎng)上，面對你從未見(jiàn)過(guò)的題目，但靜下心來(lái)分析，都是你已經(jīng)掌握的知識點(diǎn)時(shí)應該有的情緒。保持自信甚至比你掌握的多少知識點(diǎn)更重要，要有積極的心理暗示，“為了一級建造師考試我已經(jīng)準備很充足了，我一定能過(guò)！”如果連你自己都不相信自己，還希望誰(shuí)能相信你呢？不要在考試后后悔，更不要說(shuō)自己盡力了就不后悔，成功的背后總是有別人看不到的努力！無(wú)論你之前復習的怎樣，剩下的時(shí)間應該做好復習規劃，抓重點(diǎn)，每一天認真努力去復習，那么通過(guò)考試也并不是神話(huà)。

2.接受疲憊和低迷的狀態(tài)，切勿急躁

復習進(jìn)入了最后階段，很多學(xué)員進(jìn)入了疲憊階段，學(xué)習熱情、學(xué)習效率不再像開(kāi)始時(shí)那么高，知識吸收程度和做題正確率也下滑，進(jìn)入了低迷期。應該認識到這是正?，F象，首先是接受自己這樣的狀態(tài)，而不是擔心彷徨，急躁不安，這樣不利于問(wèn)題的解決。嘗試調整自己的狀態(tài)，心里暗示給自己鼓勵，盡快走出低迷期。

如果效率不高，可以適當減少每天的任務(wù)量，而注重質(zhì)的提高，如果還像復習初期那樣每天同樣的任務(wù)量或者更多，在效率降低的低迷期可能會(huì )無(wú)法完成，只會(huì )加重你的急躁，所以適當減少任務(wù)量有利于心態(tài)的調整。

3.堅持到底，不能放棄

前期大家都付出了很多的努力，就看最后誰(shuí)能堅持到底了，雖然考試一步步接近，復習的成果可能沒(méi)有你預期的理想，但切勿放棄，靜下心來(lái)，按照計劃一步步走，堅持到最后，你一定會(huì )達到目標！