2022年一級建造師備考正當時(shí)，各位小伙伴都開(kāi)啟一建「學(xué)習」模式了吧！

什么？從明天就開(kāi)始學(xué)習......2022年作為一個(gè)新起點(diǎn)，一建同學(xué)們可一定要克服“拖延癥”，拒絕拖延！或許你距離時(shí)間管理大師，就差一套有效的方法，GTD時(shí)間管理方法就能幫到你！

GTD時(shí)間管理方法（Getting Things Done），一共分為五個(gè)步驟：捕獲（Capture）、明晰（Clarify）、組織（Organize）、回顧（Reflect）、執行（Engage）。

「第一步」  收集、捕獲（Capture）

將現階段需要自己處理的事情都收集起來(lái)，無(wú)論事情大小，可以借助一些筆記、備忘錄等工具，將自己的想法、靈感、接收到的信息記錄下來(lái)。

以2022年一建備考為例，現階段大家可能會(huì )需要了解：一建報考時(shí)間是什么，自己的備考科目要選哪些，需要準備哪些備考資料，要選什么課，考試重點(diǎn)是什么等等問(wèn)題，為“收集”這一步要做的就是把問(wèn)題全部先列在自己的學(xué)習清單上，后續再進(jìn)行一一處理。

「第二步」  處理、明晰（Clarify）

在上一步我們收集到了許多信息，而這步就是要進(jìn)行主次劃分、歸類(lèi)、排序，避免信息的堆積和碎片化。大家可以借助四象限法，把事情分為既緊急又重要、重要但不緊急、緊急但不重要、既不緊急也不重要四類(lèi)。

例如，從整體上劃分，日常工作、備考一建對大家來(lái)說(shuō)就是既緊急又重要的，網(wǎng)購、游戲等事情就屬于既不緊急也不重要；再細致劃分，新教材未發(fā)布的情況下，那些預計可能發(fā)生變化的章節學(xué)習就屬于緊急但不重要的，而預期不變的章節才是目前真正既緊急又重要的！

「第三步」  計劃、組織（Organize）

想要做事效率高，少不了計劃表的幫助！大家可以為自己制定每年、每月、每周，甚至每天的計劃清單，將前兩步梳理出來(lái)的事情，按主次，填寫(xiě)到計劃表中。

另外，建設工程教育網(wǎng)老師整理了一級建造師現階段預習計劃表，大家可以依據自己的情況參考著(zhù)制定自己的一建學(xué)習計劃哦！查看一建預習計劃表>>

「第四步」  回顧（Reflect）

一方面，回顧指對前述步驟進(jìn)行回顧與檢查，確認自己的計劃安排是否科學(xué)，比如：

■收集到的事情中，是否有完全沒(méi)必要做的，將它從計劃中刪除；

■是否將大的時(shí)間目標劃分為一個(gè)個(gè)小目標；

■是否有未設置有效截止時(shí)間的......

另一方面，是指在后續的執行過(guò)程中，定期（如每周）回顧自己的執行效果，并及時(shí)調整學(xué)習計劃。

「第五步」  執行（Engage）

執行是關(guān)鍵的一步，時(shí)間規劃得再好，不認真執行就會(huì )讓此前的工作功虧一簣。例如，想要提高自己的學(xué)習效率與效果，在學(xué)習的時(shí)候就專(zhuān)注于這一件事情，如果手機消息是打斷學(xué)習思路的“元兇”，那就不要把它放在眼前，等當前的學(xué)習目標完成后，再去查看手機。

總之，一級建造師考試是對大家恒心、毅力的一項巨大挑戰，科學(xué)的時(shí)間管理少不了，考下一建的同學(xué)誰(shuí)還不是個(gè)“時(shí)間管理大師”！建設工程教育網(wǎng)2022年預習課程已經(jīng)開(kāi)課啦，就等你來(lái)學(xué)，快來(lái)聽(tīng)課吧>>