備考監理考試如何像年輕人一樣精力充沛高效率的學(xué)習?
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70、如何像年輕人一樣精力充沛高效率的學(xué)習?
精力不集中不一定是年紀大的原因，大齡考生不像年輕人，有家庭有工作，自然牽絆就多， 為保周全常常會(huì )有很多顧慮，這也是備考注會(huì )時(shí)精力不集中的原因之一。要使自己集中精力看書(shū)，首先要養成良好的睡眠習慣，心情時(shí)而亢奮，時(shí)而低落，很容易形成浮躁的心態(tài)，因此要善于思 考，沉淀自己的內心世界，要考慮的瑣事很多，但一到看書(shū)時(shí)間就應該把手頭事放下，不要去反復地想，如果放不下心干脆先不要看書(shū)，把事情解決，顧慮消除后再重新回到書(shū)桌前，有時(shí)為達到學(xué)習目的，也可以在完成學(xué)習任務(wù)后給自己一點(diǎn)小獎勵，人做事都是需要動(dòng)力的，為了獲得獎勵，看書(shū)時(shí)自然就會(huì )想集中精力盡快把學(xué)習任務(wù)達成。
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